Une formation GRATUITE avec les meilleures méthodes transformationnelles : corporelles, énergétiques, mentales et émotionnelles
LIBÈRE TOI DE TON STRESS DE FAÇON DURABLE ! SOIS PLUS CALME, PLUS DYNAMISÉ, PLUS POSITIF AVEC LE QUATUOR LE PLUS PUISSANT QUI SOIT EN MATIÈRE DE TRANSFORMATION : RESPIRATION, MOUVEMENT, MUSIQUE ET VISUALISATION
Rejoins nous sur cette formation gratuite pour apprendre et découvrir,
comment nos 3 CLÉS EN OR peuvent te libérer de ton stress
de façon durable et améliorer tous les aspects de ta vie
Profite de cette expérience incroyable avec les personnes partageant les mêmes besoins et valeurs
Isole-toi pendant 40 minutes dans un endroit tranquille et plonge-toi profondément l'expérience Little Seed
Utilise un casque ou des écouteurs pour une expérience sonore immersive lors de la méditation
Ce que tu vas vivre dans cette formation :
Les exercices que nous allons te partager sont des outils redoutables contre le stress et surtout des clés que tu vas pouvoir réutiliser pour éliminer durablement le stress de ton quotidien.
Libérer et débloquer ton CORPS des noeuds / tensions énergétiques accumulés à cause du stress afin de faire circuler l'énergie pour un max de détente et de vitalité : la base de la transformation.
Cet exercice a été inspiré par la sagesse des animaux. En fait, quand un animal est stressé, ou qu’il se sent en danger, il se secoue vigoureusement pour évacuer le stress et se détendre. C’est une façon ancestrale de faire littéralement sortir le stress et de ramener le corps en homéostasie.
Te calmer et t'apaiser tout en augmentant ta FRÉQUENCE VIBRATOIRE : essentiel pour se remettre en énergie.
Le yoga est une discipline ancestrale avec des bénéfices prouvés scientifiquement contre le stress. Le fait de pratiquer des postures et en même temps de respirer avec attention permet de débloquer certains méridiens, calme énormément l’esprit et augmente ta vibration.
Reprogrammer ton cerveau et ton SYSTEME DE PENSÉES, tout en mettant en pause les zones responsables de l'agitation mentale et des pensées limitantes afin d'avoir les idées claires : notre "touch" personnelle.
Les méditations respiratoires SOMA utilisent des techniques ancestrales de respiration pranayama combinées à de la musique euphorique et de la visualisation.
Nous avons eu une carrière internationale pour une grande société alimentaire, avec tout ce qui va avec : délocalisation, voyages professionnels, séances interminables, fins de semaine passées à travailler, stress, pression du résultat, fatigue, intégration sociale, divorces.....
Puis nous avons décidé de lancer notre propre entreprise de nutrition, un concept unique alors, bio et sans sucre. On travaillait, la tête dans le guidon, pour notre entreprise de nutrition.
Les semaines étaient plus que chargées, nous pensions que nous pouvions tout gérer : développer l'activité, tout faire nous même de façon artisanale, donner des cours à côté, gérer la maison, les obligations, faire du sport ...
Nous étions de plus en plus fatigués, carrément épuisés, irritables, et profondément insatisfaits de notre style de vie. Ce que nous avions mis tant de cœur et d'énergie à créer nous empêchait en fait d'être pleinement heureux.
On vivait tous les deux dans un stress qui ternissait peu à peu la magnifique vie qu'on avait choisi de construire ensemble.
ON A EN FAIT PRIS CONSCIENCE QUE PRENDRE SOIN DE SOI EST UNE NÉCESSITÉ ET PAS UN LUXE OU UN PRIVILÈGE !!!
Il nous a fallu réagir. Ce qui nous a sauvé ?
À côté de nos carrières on a toujours fait du travail de développement personnel, cours, lectures, formations.
Sans le savoir, en tout cas au début, nous nous sommes tous les deux dirigés vers deux disciplines dont la première et la plus puissante force réside dans la régulation du stress.
Nous avons donc appris, testé, pratiqué, pleins de techniques, et ça a littéralement changé nos vies.
Aujourd'hui notre vie est bien différente. Nous avons retrouvé notre pleine énergie, notre épanouissement, nous sommes plus calmes, plus efficaces, et surtout nous nous créons chaque jour la réalité dont nous avons envie en agissant à la fois sur notre corps, notre énergie et surtout sur notre mental.
Découvre les expériences vécues par les participants
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